第七史诗优先推荐培养木飞剑伊赛莉亚、偶像塔玛林尔、斐妮、瑟琳与岚，这五位角色覆盖PVE开荒、后期高难与PVP竞技全场景，泛用性极强，资源投入回报率最高。
木飞剑伊赛莉亚是全阶段必练的万能辅助兼输出，核心价值在于二技能可重置全队技能冷却，搭配大招破甲与驱散增益，能实现连续行动快速清场。她适配速度暴击套，优先堆叠速度与暴击伤害，可融入绝大多数PVE与PVP阵容，开荒期配合赠送角色就能打通主线，后期仍是深渊、讨伐与远征的常客。偶像塔玛林尔则是无可替代的全能治疗辅助，三技能提供全队攻击加成、速攻值提升与群体回血，二技能可单体净化并拉条，适配速度生命套，能保障队伍生存与技能循环顺畅，从开荒到高难副本都不可或缺。
PVE后期高难必练斐妮，作为顶级单体输出，她的技能自带高额暴击伤害与弱点特攻，针对BOSS战能打出爆发伤害，搭配破甲角色可大幅提升通关效率。旧水镰赛珂兰特是新手友好的群攻输出，获取难度低，技能附带破甲与持续伤害，适配暴击速度套，可作为前期清场主力，过渡到中期讨伐龙与迷宫时仍有稳定发挥。
PVP竞技优先培养瑟琳与岚，瑟琳是克制非攻击型技能的核心，敌方开启免疫、护盾类技能时可触发高额反击伤害，适配速度命中套，能有效针对续航与控制阵容。岚是高速爆发刺客，三技能群体攻击附带沉默，搭配速度暴击套可实现先手压制，在RTA与公会战中能快速瓦解敌方后排，是速攻队的核心输出。雅咪德作为核爆辅助，二、三技能连发可高频拉条，搭配水绮世等拉条角色能实现伪追加回合，适合PVP竞速阵容。
角色培养需遵循“先核心后功能”原则，优先将资源集中在上述五位角色上，避免分散投入冷门角色。装备搭配上，输出角色优先堆叠暴击、暴伤与速度，辅助角色侧重速度与效果命中/生命，神器选择通用型如星辰之歌、白日梦小丑，可显著提升角色性能。合理搭配角色与装备，能轻松应对游戏各类玩法，大幅提升游戏体验。
