光遇潜海季共有4位季节先祖，全部位于暮土的藏宝岛礁地图，按入口→解锁潜水→逐个追踪记忆的顺序即可高效拿齐，核心是先学潜水、备足光翼、优先处理水下路径先祖。
进入地图前，先抵达暮土大厅，从右侧码头的小船打坐出发，动画结束后直达藏宝岛礁。落地后先穿过正前方山洞，在洞内冥想点解锁潜水技能，这是收集部分先祖的必要前提。中心停泊的大船上是季节向导，周边四座岛屿分布着威严船长、嬉笑炮手、焦虑渔夫、笨拙水手四位先祖，以大船为中心定位更清晰。
威严船长在大船右侧靠近入口的岸边礁石旁，是最易找到的先祖。点亮后触发追光收集，跟随蓝色光芒沿岸边移动即可，路径无水下段，注意避开水面冥龙，防止被撞断收集进度。完成后可解锁基础动作与装扮，是新手优先收集的目标。
嬉笑炮手位于大船左侧岸边的亭子下方阴影处，位置稍隐蔽。其收集路径包含短距离潜水段，下水后氧气条会持续消耗，需留意周围蓝色泡泡，靠近即可快速补氧。全程跟随记忆碎片移动，避开珊瑚礁卡顿点，顺利完成可获得嬉笑动作与鱼鳞斗篷等道具。
焦虑渔夫藏在大船后方罐子堆旁的巨大岩石背面，是最难发现的先祖。触发后需穿过水下洞穴，洞内有发光水草指引方向，注意避开暗流，防止被卷离路径。洞穴路径较长，需控制氧气消耗，中途借助泡泡补给，稳步跟随碎片直至完成，解锁专属动作与礁石风格装扮。
笨拙水手在大船左侧登船梯旁的海岸小土堆后，靠近船只停靠区。收集路径以岸边平地为主，无潜水要求，但区域常有螃蟹出没，被撞击会打断动作，需灵活跳跃避让。完成后可解锁基础动作与面具等配饰，四位先祖全部收集后，可返回向导处兑换季节专属奖励，后续重复回顾先祖记忆还能补充季蜡，助力快速毕业潜海季。
