游戏中的角色体力值非常关键，玩家的日常操作行动都需要消耗体力值，体力值初始为一百点。每种操作都是固定的体力值消耗，当体力值降为零点时角色就不能进行互动操作了。想要提升体力值可以多做一些体力活动，类似简单的除草，奔跑或者是跳跃都可以提高体力值，尤其是在执行一些繁琐操作的时候，可以适当穿插一些简单的体力动作。
想要回复体力值食物是必不可少的，并且游戏中食物的获取方式非常广泛。在日常烹饪美食或者是喂养动物都能够获取食物，等作物成熟之后收割也能得到食物。在游戏里保证尽可能多的拿到食物，这样就不用担心体力值问题。睡觉也有助于帮助角色恢复体力，在睡觉时能够得到充分的体力补充。每晚都可以进入睡眠状态，角色睡觉的时间越长体力值就恢复的越快。
其次一些饮品道具也有助于恢复体力值，类似牛奶果汁之类的可以从商店中进行购买。特别是在一些长线任务上面，多使用饮料可以提高效率。在种植过程中不用过多重复无意义的操作，例如多次铲土或者重复性浇水，这样只会白白消耗体力没有实际成果。
一些道具也能帮助玩家更好的完成任务从而节省体力，在清理杂草时可以使用锄头道具。而在种植过程中也可以使用化肥来缩短作物的成熟时间，另外也有特殊的时间卡道具能够延长体力时间。
