元气骑士开启试炼之地，核心是在地牢协助三次瓦尔基里获取羽毛，再到花园交互开启传送门，满足特定条件还能解锁更高难度的纯粹试炼之地。
解锁试炼之地的核心步骤分为三步。第一步，在地牢普通关卡中随机偶遇NPC瓦尔基里，每次相遇需消耗一定金币协助她，连续成功协助三次后，即可集齐三根瓦尔基里之羽。第二步，返回骑士之家的花园区域，此时瓦尔基里会常驻于此，与其交互后会开启深红色传送门，这就是试炼之地的入口。第三步，进入试炼之地需消耗羽毛，每日最多挑战三次，首次进入免费，后续每次消耗一根羽毛，次数次日刷新。
试炼之地与常规模式差异显著，主打快速BOSS战。该模式分为三大关，每大关含4个小关，全程无小怪房间，每个房间直接刷新BOSS，击败BOSS可获得金色宝箱，能开出武器、药水等奖励。初始房间设有宝箱与计时石碑，离开房间后开启倒计时，需在规定时间内通关1-1至3-4，才能解锁3-5的终极BOSS战。若曾解锁常规模式第四大关，击败3-4BOSS后还能对话超界者，开启第四大关挑战。
纯粹试炼之地是高难度衍生模式，开启条件更严苛。需在单人模式下，将角色初始武器在内的所有装备丢进大厅垃圾桶，确保空手状态；同时不能携带天赋、挑战因子、饮料增益、机甲、宠物及花园植物加成，饰品也会自动卸下失效。满足条件后进入传送门，传送门会变为灰蓝色，即成功开启纯粹试炼之地。该模式可开启炸天难度，限时内通关可挑战红爵士、紫爵士等专属BOSS，掉落稀有蓝图与手刀道具。
试炼之地的实用玩法细节需注意。角色选择优先技能容错率高的，如游侠二技能快速位移、工程师技能召唤机甲，便于躲避BOSS高伤技能。武器搭配优先高爆发、清屏快的类型，应对单个BOSS时，高攻速或高暴击武器更具优势，宝箱开出的武器可灵活替换适配打法。倒计时机制是核心，普通试炼之地需把控节奏，避免拖沓；纯粹试炼之地需严格卡时间，12分钟内通关前3-4可遇红爵士，开启炸天模式后17分钟内通关可挑战紫爵士。
