崩坏星穹铁道任务做完后，升级核心靠每日实训、开拓力刷副本、地图探索、模拟宇宙与忘却之庭，同时完成均衡试炼突破等级上限，多渠道积累开拓经验与角色经验。
每日实训是稳定获取开拓经验的基础，完成四个实训任务可直接拿到固定开拓经验与经验书，还能解锁额外奖励，是任务清空后必做环节。实训之外，开拓力是升级关键，优先刷拟造花萼获取角色经验书与信用点，前期刷金/赤花萼，后期刷高阶花萼，双倍掉落时收益更高；其次刷侵蚀隧洞获取遗器，兼顾练度与经验，合理分配开拓力可避免资源浪费。
地图探索与支线收尾是补充经验的重要途径，清空各区域隐藏支线、开启宝箱、收集次元碎片，不仅能拿到开拓经验，还可获得星琼、地域货币等资源。部分隐藏支线解锁特殊副本，后续可重复刷材料，探索时留意角落与交互点，最大化经验与资源收益。
模拟宇宙与忘却之庭既能拿经验又能提练度，模拟宇宙每周结算有大量经验与材料，首通和积分奖励丰厚，差分宇宙积分效率更高；忘却之庭通关每层给开拓经验与星琼，浅层难度低易推进，深层考验阵容练度，优先打通浅层拿基础奖励，逐步提升练度冲击高层。
均衡试炼突破是升级的关键节点，20级、30级等关键等级需完成均衡试炼，突破后可提升角色等级上限、解锁高阶副本，大幅提升资源获取效率。突破前先拉满主力角色等级、光锥与关键行迹，准备充足突破材料，避免突破后卡练度。
角色升级配合开拓等级同步推进，用经验书快速提升主力角色等级，优先培养一队4人，再拓展阵容；光锥与行迹同步升级，提升角色战力，助力副本与高难关卡通关，形成升级与练度提升的良性循环。
