光遇深海季游泳核心是先解锁潜水能力，再掌握水下摇杆操控、氧气管理与补给技巧，同时避开冥龙等危险，就能高效畅游海底世界。
想要在深海季游泳，第一步是解锁潜水能力。玩家需前往墓土大厅右侧码头，乘船进入藏宝岛礁地图，进入入口正前方山洞深处的光圈打坐，等待石碑全部亮起，鳐鲲出现后即可习得潜水技能，此时水面上升并开启水下通道。解锁后进入水中，右侧方向键功能切换，上滑摇杆上浮、下滑摇杆下潜，点击游泳键常规游动、长按快速冲刺，视角朝向决定前进方向，熟练操控可灵活穿梭水下礁石与通道。
游泳时氧气管理是关键，屏幕上方会显示蓝色氧气条，默认憋气时长60秒，耗尽后会消耗光翼能量，能量归零则掉落光翼。氧气不足时可快速上浮至海面，或靠近水下蓝色氧气泡、发光氧气珊瑚补充，捡拾贝壳、靠近遥鲲等光之生物也能恢复氧气与能量，探索时需提前规划路线，优先标记补给点。
深海游泳还需注意环境危险与细节技巧。幽暗海域中有冥龙巡逻，被其红光锁定后需及时躲入礁石缝隙或废墟，避免撞击掉翼。与好友结伴游泳可互助恢复能量，延长深潜时间；佩戴潜水面具能延长15秒憋气时长，适合探索深海区域。水下散落的烛火、季节任务道具可在游泳时顺路收集，完成高塔底部解谜、释放被困遥鲲等任务，解锁更多游泳场景与奖励。
熟练掌握游泳技巧后，可探索深海季全部海底区域，包括沉船遗迹、珊瑚群与隐藏洞穴，收集光之翼、季节蜡烛与珍稀道具，体验与鱼群共游、和遥鲲互动的乐趣，完成深海季全部探索挑战。
